Skip to main content

Nutrivloggers Chiles en Nogada

By 15 septiembre, 2017Nutrivloggers2 min lectura
[mk_image src=”http://fmdiabetes.org/wp-content/uploads/2017/09/FOTO-BLOG.jpg” image_width=”960″ image_height=”500″ crop=”false” hover=”false” align=”center”][mk_padding_divider][mk_fancy_title size=”30″ line_height=”35″ color=”#32a334″ font_family=”none” responsive_align=”left”]Chiles en Nogada (Receta para 8 chiles)[/mk_fancy_title][mk_padding_divider][mk_fancy_title size=”22″ line_height=”25″ color=”#b50000″ font_family=”none” responsive_align=”left”]Ingredientes[/mk_fancy_title][mk_table]
CANTIDAD INGREDIENTE
8 piezas Chile Poblano
[/mk_table][mk_fancy_title size=”22″ line_height=”25″ color=”#b50000″ font_family=”none” responsive_align=”left”]Relleno[/mk_fancy_title][mk_table]
CANTIDAD INGREDIENTE
1 kilo Carne molida de res
1 Granada (desgranada)
* Hojas de perejil para adornar
1 Plátano macho picado
2 Duraznos cortados en cubos pequeños
1 Manzana verde cortada en cubos pequeños
1 Cebolla blanca mediana picada
1 Jitomate picado
3 cucharadas Arándanos deshidratados
2 dientes Ajo picado
1 cucharada Aceite vegetal
* Sal y pimienta
[/mk_table][mk_fancy_title size=”22″ line_height=”25″ color=”#b50000″ font_family=”none” responsive_align=”left”]Salsa[/mk_fancy_title][mk_table]
CANTIDAD INGREDIENTE
200 gramos Almendras peladas
½ barra Queso crema reducido en grasa
200 gramo Crema reducida en grasa
1 taza Leche light
1 diente Ajo
* Sal y Pimienta
* Agua
[/mk_table][mk_padding_divider][mk_fancy_title size=”22″ line_height=”25″ color=”#b50000″ font_family=”none” responsive_align=”left”]Procedimiento[/mk_fancy_title]

Asar los chiles a fuego directo, pelarlos y desvenarlos

Relleno

  1. Picar en cubos pequeños la cebolla, jitomate, plátano, durazno, manzana y reservar junto con los arándanos.
  2. En una sartén, poner el aceite la cebolla y el ajo, cuando estos cambien de color añadiremos la carne y tapamos durante 5 minutos, revolver.
  3. Cuando la carne esta cocida, es momento de añadir el resto de los ingredientes, sazonar con sal y pimienta, tapar y dejarlo a fuego bajo por 5 minutos.

Salsa

  1. Licuar perfectamente las almendras, el ajo y la leche hasta lograr una textura suave, con cuidado y sin apagar la licuadora, añadiremos la crema y el queso hasta que quede una mezcla ligera y uniforme, esta salsa se puede servir en frío o tibia, no es recomendable ponerla a hervir.

 

Rellenar los chiles, bañarlos con la salsa, adornar con la granada y hojas de perejil.

Leave a Reply